लोगों को गंध का आनंद लेने का अवसर दिया जाता है। लेकिन हम इसलिए इसका इस्तेमाल करते हैं कि हम इसे "स्मेल" के लिए अलौकिक नहीं मानते हैं, एक फूल, पका हुआ भोजन, टूथपेस्ट की गंध, बेक्ड केक और बहुत कुछ! बेशक, एक ठंड, साइनसाइटिस, साइनसाइटिस के साथ, गंध के साथ फ्लू के बाद, एक समस्या भी है - वे कमजोर हो जाते हैं या हम उन्हें एक नए तरीके से महसूस करते हैं, लेकिन फिर भी सुनते हैं!
पिछले साल, हममें से कई को एक क्रूर वास्तविकता का सामना करना पड़ा है। बहुत कुछ कहा गया है और कोरोनावायरस के बारे में लिखा गया है। हममें से कुछ ने तुरंत विश्वास किया कि क्या हो रहा है, कुछ संदेहपूर्ण रूप से झुग्गी और आशा व्यक्त की कि जो कुछ ऐसा हो रहा था वह कुछ प्रकार का मनोविकृति था। वसंत में, कई लोग पहली लहर को पास करने में कामयाब रहे। लेकिन शरद ऋतु में आश्चर्य हुआ है। बीमार लोग अधिक से अधिक हो रहे हैं और सुरक्षा उपायों को कम और कम लिया जा रहा है।
कोरोनावायरस के लक्षणों में से एक गंध का नुकसान है। कोई भी कम से कम नुकसान के साथ इस परेशानी से बाहर निकलने का प्रबंधन करता है (केवल गंध की क्षमता खो जाती है), और कोई पूरी तरह से गंध की भावना खो देता है, अर्थात्, वह गंध नहीं सुनता है और भोजन के स्वाद को महसूस नहीं करता है। मैं तुम्हें बताऊंगा, दोनों डरावना हैं। यह आपकी नाक के लिए अमोनिया की एक बोतल लाने के लिए भयानक है और यहां तक कि एक प्रकाश एम्बर भी गंध नहीं है, यह भोजन खाने के लिए डरावना है और इसके स्वाद को अलग करने के लिए नहीं है, यह ओवन में एक केक डालने के लिए डरावना है और गंध जलने के लिए नहीं है।
यह पता चला है कि लोगों को कोरोनावायरस की ऐसी अभिव्यक्तियों का सामना करना पड़ता है। बेशक, बीमारी के गंभीर रूप की तुलना में, गंध का नुकसान कम से कम बुराई है। लेकिन अभी तक कोई नहीं जानता कि यह लक्षण स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करेगा, अकेले जीवन की गुणवत्ता दें। कई पीड़ितों की शिकायत होती है कि लंबे समय तक उन्होंने अपनी गंध को फिर से हासिल नहीं किया है। और बिना किसी समस्या के, यह लक्षणों की शुरुआत के दो सप्ताह बाद वापस आ गया।
गंध की भावना को बहाल करने के सुझावों में सरल हैं - समुद्र के पानी के साथ नाक को धोना, नाक के लिए बूंदों को दफनाना, जटिल - जैसा कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है, नाक और दूसरों में हार्मोनल एजेंट को दफनाना।
किसी भी मामले में, आपको समुद्र के पास मौसम के लिए इंतजार नहीं करना चाहिए। मैं कई प्रभावी जोड़तोड़ का सुझाव देता हूं, जिसकी मदद से गंध की भावना दो सप्ताह से पहले वापस आ जाती है, बीमारी के पहले लक्षणों की शुरुआत के बाद (ट्रैचिया, बुखार, गंभीर मांसपेशी दर्द (विशेष रूप से पीछे)।
मैं दवा लेने के बारे में बात नहीं करूंगा, लेकिन मुझे यकीन है कि आपको उन्हें जल्द ही लेना चाहिए। कमजोरी के कारण, लोग तुरंत महसूस नहीं करते हैं कि वे गंध नहीं करते हैं। मैं बुरा के बारे में नहीं सोचना चाहता हूं, कुछ विचारों के साथ खुद को शांत करते हैं: "मैं नाक के श्लेष्म झिल्ली को जला देता हूं जब मैं वोदका धुएं या गर्म भाप को सांस लेता हूं। लेकिन दो दिन बाद, जब अमोनिया साँस लेना भी कमजोर एम्ब्रे नहीं रहता है, तो उन्हें एहसास होता है कि उन्हें कभी ऐसी चीज़ का सामना नहीं हुआ है।
बेशक यह डरावना हो जाता है। मंचों पर इस मुद्दे पर बहुत सारी जानकारी होती है, कई लोग कहते हैं कि गंध कभी उन्हें वापस नहीं आती है, हालांकि उन्हें सभी प्रकार की दवाओं के साथ इलाज किया गया था।
जब मैंने इस समस्या का सामना किया तो मैंने फैसला किया कि मैं अपने ज्ञान को लागू करने की कोशिश नहीं करूंगा। मैंने सोचा कि यह वायरस परिसंचरण समस्याओं का कारण बन रहा था, इसलिए मालिश पहली बात है!
मालिश
1. धोने के बाद सुबह में, कपास झाड़ू को एवोकैडो के साथ फैटी कॉस्मेटिक तेल में गीला कर दिया गया था और नाक के मार्ग को चिकनाई दिया गया था (प्रत्येक अलग छड़ी के लिए)।
2. फिर उसने आवश्यक तेलों (पिन, देवदार, लैवेंडर, चाय के पेड़) के मिश्रण के साथ अपनी उंगलियों को गीला कर दिया और गहन रूप से earlobes, कान के खोलों की मालिश की।
3. कुछ तेल को नाक के पंखों पर लागू करना, भौंहों और मालिश आंदोलनों के बीच का बिंदु इसे त्वचा में रगड़ना।
4. मैं दिन के दौरान कई बार इस मालिश को दोहराया।
5. एक बार एक दिन में तीनों ने साइट्रस आवश्यक तेल (पहले बेकार, लेकिन एक बार "स्मेल" की बोतल को थोड़ा सुगंध दिया - खुशी की कोई सीमा नहीं थी!
6. शारीरिक मालिश और व्यायाम
सुबह में दैनिक, एक मालिश की मदद से, लिआपो ने अपनी पीठ, गर्दन, पेट, पैरों की मालिश की। मैंने सरल अभ्यास किया - मेरे हाथों को माफ करना, झुकाना।
7. हर दिन वह ताजा हवा (द पहली बार बालकनी पर) सांस लेती है, फिर रेगिस्तानी स्थानों पर चली जाती है।
तीन दिनों के बाद मैं नोटिस करना शुरू कर दिया - सक्रिय आंदोलनों के बाद (हाउसवर्क या व्यायाम पर कुछ, ताजा हवा तक पहुंच) मैंने कम से कम थोड़ी गंध (लगभग साइडर सिरका, लहसुन, साइट्रस फलों की गंध) शुरू की। यह एक कमजोर एम्बर था, लेकिन मुझे पता था कि मैं सही रास्ते पर था।
फिर मैंने तेल की पुनरुत्थान की उपचार शक्ति को याद किया। सरसों के तेल की रसोई लॉकर बोतल में खड़े हुए और इस मूल्यवान तेल के 1 मिठाई चम्मच को भंग करने के लिए दैनिक शुरू किया। आप किसी भी तेल (सूरजमुखी, लिनन, जैतून) का उपयोग कर सकते हैं।
यदि आप इस विधि का उपयोग करने का फैसला करते हैं, तो सभी नियमों का पालन करें!
1. मुंह में चम्मच तेल भंग (रोल), निगलने के बिना, कम से कम 10 मिनट।
2. तेल को ध्यान से थूकें (दूकान में)।
3. अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला।
4. अपने दांतों को ब्रश करना सुनिश्चित करें।
यदि आप पिछले दो बिंदुओं का पालन नहीं करते हैं, तो आप गंभीर दस्त प्राप्त कर सकते हैं।
और अधिक यहां तक कि अगर सुधार जल्दी हो गया - आप पहले से ही गंध करते थे, तो कम से कम सात दिनों के लिए तेल की पुनरावृत्ति के साथ प्रक्रियाएं जारी रहती हैं। आप देखेंगे कि तेल के पुनरुत्थान के पहले दिन, जीभ को सफेद कोटिंग के साथ बहुत कवर किया जाएगा, लेकिन कुछ दिनों के बाद यह साफ रहेगा। फिर प्रक्रिया बंद करो।
तुम्हें आशीर्वाद!